Mitos que te impiden comenzar ya a meditar

Seis mitos de la meditación que te impiden empezar ya!.

lunes, 20 de marzo de 2017

Comunicación y Emociones

Hoy quiero hablarles sobre el componente emocional en la comunicación. Si entendemos la relación entre las emociones y la comunicación podemos tener vidas más felices al lograr comunicarnos en forma efectiva, ya que podremos hacernos entender desde lo que queremos expresar. Sabemos que no existe comunicación efectiva sin una escucha efectiva. Recién cuando escuchamos convertimos las palabras en mensaje. Si tu te encuentras leyendo este post y –sin...

sábado, 4 de marzo de 2017

2 poderosas herramientas para acabar con los sintomas de tu ansiedad

Si algo supo enseñarme la  ansiedad cuando afectó mi vida es acerca de sus síntomas. Cada día más variados, siempre diferentes. Algunos más desagradables que otros y otros menos molestos pero finalmente mensajes de algo que el cuerpo intentar exteriorizar. Si padeces o has sufrido alguna vez en tu vida algún trastorno de ansiedad sabes que los síntomas ...

jueves, 2 de marzo de 2017

Tres aspectos que te impiden cambiar

En estos momentos de mi vida estoy haciendo varios cambios que era necesario que los hubiera implementado desde hace ya mucho tiempo.  No es fácil, me he desesperado, calmado y he vuelto a comenzar de nuevo.  Siempre me acompaña la fe en Dios y estoy más que segura que bajo su abrigo conseguiré el éxito que  espero. Para mí las personas que están...

viernes, 24 de febrero de 2017

6 mitos de la meditación que te impiden empezar ya!

Vivimos en un universo lleno de una diversidad de personas, cada una dueñas de sus propias ideas, pensamientos, sentimientos y emociones. Existen demasiadas corrientes de pensamientos con  millones  de interpretaciones posibles,  creando muchas veces mitos en relación a diferentes temas. En esta oportunidad intentaremos esclarecer un poco algunos mitos...

miércoles, 22 de febrero de 2017

¿Porqué la libertad está tan ligada a la consciencia?

Todos soñamos con ser libres, queremos tener libertad plena, tener libertad económica, de pensamiento, de expresión, queremos  ser libres como el viento pero ¿Somos realmente libres? Pues bien, la respuesta es SI, la energía  que nos creó nos hizo libres, lo único que nos mantiene prisioneros es nuestra propia falta de consciencia. “Para libertad fue...

martes, 21 de febrero de 2017

Mi experiencia con ThetaHealing

Hola, mis queridos lectores, hoy quiero hablarles de lo que fue para mí una experiencia inolvidable. A finales del pasado mes de Enero, tuve la oportunidad de participar en el Taller “Básico de ADN 2”, diseñado para trabajar con la técnica del ThetaHealing. ThetaHealing es un proceso de meditación, enfocada en el poder adquirido por derecho de nacimiento de nuestro...

jueves, 16 de febrero de 2017

El camino de la transformación

La vida tiene cosas increíbles para nosotras si estamos dispuestas a aceptar sus retos y nos alentamos a reinventarnos, el arte de transformarnos va de la mano con  nuestra capacidad de saber distinguir aquello en lo que deseamos convertirnos y nuestra habilidad para conseguirlo. Podemos afirmar  en líneas generales que nuestra existencia nos invita al cambio...